阳痿可分为原发性阳痿和继发性阳痿两种，原发性阳痿，即一开始就存在的阳痿；继发性阳痿，即有过正常性生活，后来出现勃起障碍。

　　阳痿是指男子虽有性欲，但阴茎不能勃起或勃起不坚，并持续 3 个月以上不能完成性交，导致性感不能满足的一种病症。偶尔暂时的不能勃起属正常现象，多见于疲劳、焦虑、不安、醉酒、急性病所致，但不能作为诊治的依据。经常出现的阴茎勃起障碍则为病态。

 

　　阳痿可由器质性病变或精神心理因素造成。一般认为，器质性病变引起的阳痿仅占 10％～15％。这种阳痿往往属于原发性阳痿，表现为阴茎在任何时候都不能勃起。造成的原因很多，包括生殖系统疾病、全身性疾病、药物因素、血管疾病等。由此可见，阳痿与勃起机制直接相关的神经、血管和内分泌疾病损伤均有联系。

　　精神心理因素引起的阳痿，又称为功能性阳痿，这是最常见的一种性功能障碍，占 85％～90％。这种阳痿属于继发性阳痿，病人经检查并没有引起性功能障碍的器质性疾病。精神性阳痿常与某一次精神创伤有关，常以突然发病为特点，有的刚接触配偶时能勃起，但企图性交时却又立即萎缩，有时发病为一过性或暂时性，经过治疗多数可恢复。这种阳痿是由于大脑皮层抑制作用增强，使大脑性中枢得不到足够的兴奋所造成。造成原因很多，包括精神因素：如过度紧张、疲劳、悲痛、忧愁、恐惧、焦虑、抑郁以及夫妻感情不和等、婚后纵欲过度或婚前长期无节制的手淫、鳏夫综合征以及生活和药物因素如大量吸烟、酗酒、长期服用镇静安眠药物等。

 

　　临床研究表明：长期酗酒易导致性功能障碍，多食肥腻、过甜、过咸的食物，容易导致阳痿；此外，脾胃功能减弱，消化吸收不良，也与阳痿有密切的联系。

 

营养治疗

 

饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 

宜进食壮阳食物，如狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。 

宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 

宜适当吃动物内脏。 

宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

不要酗酒。

禁食肥腻、过甜、过咸的食物。